Нейроскакалка

430

Нейроскакалка, или скакалка на одну ногу.

Описание

Для движения на этой скакалке нужна разнонаправленная работа ног. Одна нога совершает вращательные движения, а другая должна совершать прыжки.
Нейроскакалка обеспечивает хорошую кардионагрузку. Она одновременно тренирует мозжечок, межполушарное взаимодействие, сосредоточенность и внимательность. Несомненно улучшается работа вестибулярной системы и гармонизируется работа головного мозга. С ее помощью развивается равновесие, координация движений и вестибулярный аппарат.
Можно скакать под ритмичную музыку, меняя ритм с медленного на быстрый и наоборот. А хотите, разучивайте считалки, месяца, дни недели и даже таблицу умножения.
Нейроскакалку можно брать с собой, места она много не занимает. Можно на прогулке или в зале заниматься и играть, придумывать различные соревнования для детей и взрослых.

Go to Top